Hinduismo: Sabiduría y Conexión Espiritual

En El Blog de la Meditación te invitamos a adentrarte en las enseñanzas del Hinduismo, una de las tradiciones espirituales más antiguas del mundo. Desde la filosofía védica hasta las prácticas de meditación y yoga, explorarás conceptos fundamentales como el karma, la reencarnación y el dharma. Aquí encontrarás artículos que te ayudarán a integrar la sabiduría hindú en tu vida diaria, permitiéndote despertar a una conexión más profunda con el universo y tu ser interior.

Simbolismo de maya en el arte oriental, figura meditando entre nubes y reflejos ilusorios

#Budismo #Hinduismo #Meditacion #Mindfulness

Maya en el budismo y el hinduismo: similitudes y diferencias

10 min de lectura

Explora en profundidad el concepto de maya en el budismo y el hinduismo, analizando sus similitudes y diferencias, sus implicaciones filosóficas y su relevancia para la práctica de la meditación y el mindfulness.

Persona meditando en silencio al amanecer representando la conciencia testigo

#Meditacion #Mindfulness #Yoga #Hinduismo #Neurociencia

Meditación de la conciencia testigo (Sakshi Bhava): El arte de observar sin juzgar

10 min de lectura

Descubre la meditación de la conciencia testigo, Sakshi Bhava, una práctica ancestral del yoga y el hinduismo que transforma la mente, fomenta el desapego y cultiva la paz interior mediante la observación imparcial de los pensamientos y emociones.

Ilustración simbólica de maya y la realidad según la Bhagavad Gita

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El concepto de Maya en la Bhagavad Gita: Ilusión, realidad y liberación

9 min de lectura

Descubre en profundidad el significado de Maya en la Bhagavad Gita, su impacto en la experiencia humana, y cómo el yoga, la meditación y el mindfulness pueden ayudarnos a trascender la ilusión.

Monje budista tibetano y yogui hindú meditando juntos

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Meditación budista vs meditación hindú: similitudes y diferencias

11 min de lectura

Descubre las similitudes y diferencias entre la meditación budista y la meditación hindú desde una perspectiva histórica, filosófica, práctica y científica. Análisis profundo para practicantes y curiosos del mindfulness.

Meditación profunda trascendiendo las gunas

#Yoga #Meditacion #Hinduismo #Espiritualidad

Cómo trascender las 3 gunas del yoga: Guía para la transformación interior

8 min de lectura

Explora en profundidad el significado de las tres gunas según el yoga, su influencia en la mente y el cuerpo, y aprende técnicas prácticas y filosóficas para trascenderlas y alcanzar un estado de conciencia superior.

Persona meditando en postura de yoga bajo la luz del amanecer

#Yoga #Meditacion #Mindfulness #Hinduismo

¿Qué es Dhyāna en el yoga? Significado y práctica

9 min de lectura

Explora en profundidad el significado y la práctica de Dhyāna, la meditación en el yoga clásico. Descubre sus raíces filosóficas, técnicas y beneficios para cuerpo y mente.